202526赛季NBA百大榜单：No.5011

50、波尔津吉斯（上赛季排名：46）

波神最大的疑问依旧是健康，他在2025年季后赛受到呼吸道疾病困扰，没能复刻2024年随绿军打进总决赛的强势表现。新赛季转战老鹰，他依旧是顶级空间五号位选择，兼具护框和三分威胁，在上赛季至少700次防守出手中，波神的压制有效命中率排名联盟第五。如果能维持健康，将有很大机会帮助老鹰重回东部强权行列。

49、戈贝尔（上赛季排名：34）

上赛季森林狼防守效率高居全联盟第十，戈贝尔绝对居功至伟。连续十个赛季场均篮板上双，盖帽榜排名联盟第九，整体投篮命中率66.9%。虽然外围防守和进攻手段依旧饱受质疑，但对手在他坐镇时的篮下命中率57%，联盟第三，而他下场时，这项数据大幅下滑到62%，联盟第21。森林狼想要再更进一步，他的禁区影响力依旧不可或缺。

48、米卡尔·布里奇斯（上赛季排名：38）

布里奇斯上赛季从篮网转战尼克斯，表现虽然起伏不定，但在季后赛对上凯尔特人两场关键胜利中贡献出色，新赛季尼克斯依旧需要他打得更稳定。职业生涯从初进联盟开始，连续出赛556场，暂居联盟史上第四长，如果再出赛54场就能够升到历史第二。

47、恩比德（上赛季排名：8）

上赛季因左膝关节镜伤势仅出战19场比赛，导致恩比德的名次依旧难以衡量。但不可否认，健康的恩比德依旧是联盟前十球星，2023-24赛季的健康恩比德，是自1961-62赛季张伯伦以来，第一位单赛季得分超过上场分钟数的得分大杀器，但最近18个月的伤病史，却是很难不让人怀疑他是否能在新赛季满血归来。

46、贾马尔·穆雷（上赛季排名：31）

上赛季穆雷的健康状况明显改善，67场也是他自2018-19以来的最多出场数，场均21.4分创下职业生涯新高。虽然没能重现2023年总决赛的统治力，但在季后赛依旧多次展现核心火力。特别是在和约基奇的搭档中，最近三个赛季通过手递手得分和助攻合计1375分，高居全联盟第一。

45、贾莱特·阿伦（上赛季排名：73）

2024年季后赛阿伦因伤缺席多场比赛，但依旧被部分声音质疑软弱；上赛季全勤82场多少传达出一些好转迹象。上赛季整体命中率高居全联盟顶端，护框能力顶尖，更衣室领导力也是无可取代；虽然季后赛部分阶段陷入低潮，或许能成为本赛季的反弹动力来源。单赛季至少贡献5场20分+命中率90%的比赛，放眼联盟历史仅次于张伯伦的11场。

44、杰伦·约翰逊

原本正在迎来爆发赛季，却因肩伤在一个月后早早报销。受伤前场均18.9分10篮板5助攻1.6抢断，新赛季随着波神和沃克加盟之后，他如果能够持续成长，有望在新赛季进入联盟前30行列。截至受伤报销之前，他的触球次数排名联盟前七，他和特雷杨也是前十名中唯一同队的二人组。

43、马尔卡宁（上赛季排名：33）

上赛季马卡因伤仅出赛47场，加上球队仍在摆烂行列，19分5.9篮板的数据全面下滑；今年夏天带领芬兰打进欧洲杯四强，甚至意外翻盘欧洲强权塞尔维亚。职业生涯已经投进1142记三分，在NBA史上身高213以上的球员中仅次于诺维斯基，并且他是唯一单赛季投进超过200记外线的同身高水平炮台。

42、兰德尔（上赛季排名：48）

2025年季后赛前两轮打出生涯代表作，场均23.9分5.9篮板5.9助攻，外带50.9%的出色命中率，上赛季季后赛场均21.7分、整体命中率50%，远远优于此前季后赛的17.1分+34%，顺利帮助森林狼闯入西决，但可惜在面对雷霆的关键战表现低迷。但尽管如此，森林狼依旧看好他和新狼王的搭配，以超过一亿续约三年。

41、阿努诺比（上赛季排名：51）

阿努诺比上赛季打出个人生涯代表作，场均攻下18分，出赛74场创下个人新高，帮助尼克斯闯入东决。是尼克斯队史上首位单赛季完成150记三分球、100抢断、50盖帽的球员，在迈克·布朗新帅上任之际，急需他将上赛季的稳定表现继续带进新赛季。

40、阿隆·戈登（上赛季排名：49）

虽然在常规赛因伤缺席30场，但在季后赛戈登多次成为致胜功臣，外围投篮命中率更是有着大幅进步来到44%，健康依旧是他能否在新赛季再突破的关键。

39、贝恩（上赛季排名：60）

这是贝恩生涯第一次转会，而魔术不惜花下重金签下他，就是期待他提供球队缺乏的外线火力，成为球队新赛季更上一层楼的最后一块拼图。上赛季贝恩场均19.2分，三分命中率高达41%，新赛季如果能靠着投射为班切罗、瓦格纳拉开进攻空间，再搭配上他丰富的季后赛经验，新的东部强权有望诞生。

38、加兰（上赛季排名：57）

阔别两年再入选全明星，在新任主帅阿特金森麾下，他很好地适应了米切尔、莫布里身边的角色定位，不料脚趾伤势在季后赛阶段再度加剧，严重影响了他的球场表现，基本上是拖着一条腿在和对手竞争，休赛季的手术依旧可能对他的新赛季表现带来影响。数据上来看，加兰是上赛季联盟唯二达到20分+5助攻+40%三分命中率的球员之一，另一位是约基奇。

37、阿门·汤普森

二年级赛季就入选最佳防守一阵，阿门已经开始展现顶级攻防潜力。他在上赛季季后赛交出25分5抢断3盖帽的恐怖数据，是继1993年巴克利之后的第一人，新赛季迈向球星的下一步，就是提升外线技术，特别是上赛季三分命中率仅为27.5%。

36、祖巴茨

职业生涯第九年，祖巴茨迎来大爆发，在西部一群疯狂内线中证明自己，场均稳定两双数据，单赛季59次两双，是快船自2010-11赛季格里芬之后的最多，进攻篮板能力位居联盟顶尖，连续六个赛季投篮命中率突破60%，新赛季的他需要承担球队更多进攻责任。

35、福克斯（上赛季排名：26）

马刺今年用榜眼签选中迪伦·哈珀，再加上福克斯上赛季仅和未来少主文班亚马共同出赛5场，但马刺依旧毫不犹豫和他完成顶薪续约，这对兼具速度和高度的挡拆组合，期待这对二人组在新赛季带来新冲击。数据之外，他是过去六个赛季唯二一直达到场均20分5助攻1抢断标准的球员，另外一个是东契奇。

34、小萨博尼斯（上赛季排名：29）

近四年来两次拿下篮板王，另外两年则是分别位居第二和第三，上赛季总助攻数更是在中锋位置上位居联盟第二，仅次于约基奇一人。已经连续六个赛季场均拿下18分以上的小萨，虽然数据表现亮眼，但防守护框能力不足，加上球权需求增大的特性，也让阵中有其他好手的国王失衡，连续两年缺席季后赛。连续三个赛季在两双榜单上领跑全联盟，是自2002-03赛季加内特之后的第一位。

33、莫兰特（上赛季排名：20）

对于莫兰特而言，这个名次很可能会激发他的新赛季战力，但不可忽视是，他在2022-23赛季之后，就再没有入选过全明星，职业生涯至今也只赢过一轮系列赛，上赛季场均得分23.2分，投篮命中率45.4%，都是二年级后的新低水平。但球队现实是，上赛季莫兰特大部分时间都在一套不适合他的进攻体系中打球；而新赛季灰熊迎来新帅伊萨洛，莫兰特或许有机会迎来反弹。

32、弗朗茨·瓦格纳（上赛季排名：52）

帮助德国夺下欧洲杯冠军后，瓦格纳将和班切罗、贝恩组成三巨头冲击东部决赛。上赛季场均24.2分创下生涯新高，但依旧需要提升投篮稳定性。上赛季一度因伤连续缺席20场，新赛季健康状况也是一大关键。上赛季在得分、篮板、助攻、抢断上均创下生涯新高，但在过去两年，他的跳投命中率在700次以上球员中排名垫底。

31、小贾伦·杰克逊（上赛季排名：55）

灰熊上赛季的进攻模式相当契合小贾伦的打法，特别是当莫兰特缺阵时，他成功蜕变为高效进攻选择，以场均36分钟换算，26.8分来到生涯新高。如果他能将这样的进攻表现和过去DPOY级别的防守结合，他必然能够冲击前20，虽然上赛季防守有所减弱，但依旧是为2024-25赛季唯一同时达标1500分100盖帽的球员。

30、斯科蒂·巴恩斯（上赛季排名：35）

22岁就入选全明星的巴恩斯，上赛季表现反而倒退不少，外线命中率下滑到28%，连带整体进攻效率下滑。不过往好处想，上赛季他的使用率来到27%，进攻角色明显吃重。随着英格拉姆加入核心阵容，24岁的他有机会在新赛季继续成长。生涯至今，已经连续四个赛季至少累计得到1000分50次抢断50次盖帽，和波什并列队史第一。

29、特雷杨（上赛季排名：37）

特雷杨上赛季场均24.2分，是新秀年后的最低水平，但助攻数却以11.6次领先联盟，创下职业生涯新高。但即便如此，老鹰依旧连续两年无缘季后赛。随着波神、沃克、肯纳德等轮换加盟，新赛季他必须承担起率队重返东部竞争行列的重任。

28、马克西（上赛季排名：19）

在处境艰难的一个赛季里，马克西成了全队最可靠的核心。上赛季他的外线命中率从43%大幅下跌到33%，新赛季能否找回神射水平，依旧是一大看点。上赛季5场完成30分10助攻，成为自2007年艾弗森之后的队史第二。

27、唐斯（上赛季排名：30）

在上赛季训练营前的一笔惊天交易中转战尼克斯，很快和布伦森建立起高效挡拆效应，在对手开始针对布伦森和布里奇斯重点布防，新帅迈克·布朗必须尝试增加唐斯的进攻端价值。放眼全联盟，上赛季仅有他和约基奇能够达到场均20分10篮板，且三分命中率超40%的标准。

26、德里克·怀特（上赛季排名：39）

回顾几年前，怀特无缘百大球员榜单，此举还一度引发争议；如今他已经是稳居前50的明星球员。随着塔图姆、霍乐迪、霍福德以及波神等人缺战，如果小白能撑起绿军一片天，他甚至有机会挑战全明星。放眼全联盟，仅两人能达成场均投进3记三分、外带1次盖帽，除了怀特之外，另一人文班亚马。

25、申京（上赛季排名：54）

今年夏天申京带队土耳其闯进欧洲杯决赛，火箭高层依旧希望他能够提升体能训练，同时专注于强化低位进攻优势，成为休斯顿双塔阵中的核心。放眼火箭队史，仅有奥拉朱旺和巴克利二人曾单赛季场均至少达成15分10篮板4助攻的数据表。

24、切特·霍姆格伦（上赛季排名：32）

此前因骨盆骨折缺席了三个月比赛，但只要归队，切特依旧是雷霆夺冠路上不可或缺的关键角色。虽然还很年轻，但已经成为联盟中最出色的内线防守之一，职业生涯场均2.3次盖帽；进攻端方面也具备外线持球进攻能力，兼具一定传球视野。在他得到20分以上时，雷霆的战绩高达14胜2负。而当他在篮下防守时，对手命中率为全联盟最低。

23、詹姆斯·哈登（上赛季排名：41）

35岁高龄的大胡子，上赛季贡献了最近七个赛季来最好的出勤率，拿下近四年来最多得分、阔别三年后再度入选全明星、自2020年之后再次入选最佳阵容。虽然进攻效率有所下滑，但上赛季带领快船爆冷打进季后赛，首轮险些爆冷逆转掘金，这些都是相当出色的履历。休赛期选择和快船继续合作，合约最快让他在2026年恢复自由球员身份，他有充分理由在今年再努力一把。

22、西亚卡姆（上赛季排名：42）

新科东决MVP，西亚卡姆在面对尼克斯的系列赛中场均24.8分、三分外线20中10，帮助步行者晋级。目前来看，他的低位强攻恰好是步行者欠缺的一块拼图，但新赛季没有了哈里伯顿和特纳，他必须在进攻端创造出更多机会，如此才能够扛起球队。这或许也会对他的攻防效率产生一定影响。

21、阿德巴约（上赛季排名：18）

热火接连两年首轮出局，在摆脱巴特勒闹剧之后，球队重建决心越来越明显。随着鲍威尔、方特其奥等轮换加盟南海岸，上赛季沉寂的阿德巴约有机会在更好阵容中重拾过往最佳防守级别的价值。上赛季阿德巴约出手221记三分，而前七个赛季合计才104记，特别是最后36场比赛，他的命中率一度高达44%，新赛季如果能够维持这样的水平，自然有机会更上一层楼。

20、伦纳德（上赛季排名：22）

每一年谈到伦纳德，最大的疑虑就是健康问题；但今年似乎不一样了，他涉及到阴阳合同的漩涡之中，目前还在等待官方调查结果。从比赛表现来看，上赛季最后22场比赛，个人得分稳定突破20分，追平个人生涯最长得分20+纪录。

19、杰伦·布朗（上赛季排名：14）

由于塔图姆因伤预计缺席整个赛季，布朗有机会第一次完全承担球队头牌角色。如果休赛期的膝盖手术恢复顺利，他很有机会得到刷新生涯数据的机会。而在此之前，上赛季的助攻数据已经创下生涯新高，他传球后的球队有效命中率高达66%，在联盟传出至少500次助攻的球员中，命中率高居联盟第四。

18、巴特勒（上赛季排名：28）

虽然上赛季因为和热火闹僵，巴特勒错过了赛季前半段的大部分赛事，但加盟勇士之后，还是能够看出他的影响力。勇士在他加盟前的战绩为25胜26负；而在他加盟后，勇士直接打出一波23胜8负，在季后赛下克上逆转火箭，直到他在第二轮受伤，逆袭之旅才无奈画下句点。根据报道，巴特勒的休赛期训练强度极高，只是新赛季的问题不在于实力，巴特勒和他的老将搭档们该如何撑过漫长的82场常规赛，这才是关键。

17、班切罗（上赛季排名：24）

魔术去年夏天和班切罗签下五年2.39亿的顶薪合约，休赛期致力于为他打造最强阵容，引进贝恩补充外围火力，泰勒斯·琼斯则在控卫位置上提供轮换深度。在前三个赛季，班切罗的数据逐年稳定提升，上赛季因伤缺阵34场，但还是将场均得分提升到了25.9分。如果魔术想要突破首轮甚至角逐东部霸权，班切罗必须保持稳定健康，这是一大关键。

16、德文·布克（上赛季排名：15）

布克在太阳的前五个赛季，一直属于是一支摆烂球队中的高产得分手，随着保罗到来，他开始在更出色队友阵容下提升效率，证明自己能在一支季后赛劲旅中成为关键战力。现年28岁的布克已经四次入选全明星，先后出战47场季后赛。过去七个赛季场均得分均在25分之上，和字母哥并列全联盟榜首。今年休赛期刚和太阳签下巨额续约，理应来到生涯巅峰；但受限于球队阵容匮乏，如果太阳能在本赛季逆势突围，布克必然是关键原因。

15、米切尔（上赛季排名：17）

对于一名最佳阵容一阵成员而言，米切尔在这个位置似乎稍稍偏低了；但这或许正反映出米切尔在常规赛出色，却始终在季后赛难有突破的困境。上赛季对战步行者的系列赛中，米切尔场均34分，但最后两战36投仅11中，这正是他最明显的困境。

14、戴维斯（上赛季排名：13）

加盟达拉斯的第一场比赛，独行侠就看到了戴维斯的价值，比赛前两节大放异彩，随后却在一次攻防中倒地不起，原本以为是轻伤，最后却让这位十届全明星球员休战长达六周。毫无疑问，全联盟像他这样能兼具攻防影响力的人几乎没有，但前提是他必须保持健康。截止上赛季，戴维斯生涯第11次单赛季场均至少20分1抢断2盖帽，放眼联盟历史，只有奥拉朱旺一人在前。

13、莫布里（上赛季排名：47）

莫布里在生涯第四个赛季就入选全明星，拿下最佳防守球员。骑士上赛季全力扶持他成长，而他也确实达到了目标。但新赛季来看，他需要做到更好球队才有机会突破。他是上赛季唯二同时入选最佳阵容和最佳防守阵容的球员，另一人是杰伦·威廉姆斯。

12、坎宁安（上赛季排名：67）

职业生涯首次季后赛之旅，坎宁安带队活塞在季后赛第一轮取得突破，最终虽然不敌尼克斯出局，但毫无意外，坎宁安已经成为上赛季底特律核心王牌。随着活塞阵容天赋提升，坎宁安也开始展现出状元潜力，第一次入选全明星，场均数据来到26.1分9.1助攻6.1篮板，是活塞队史第一位单赛季场均25分9助攻的球员。新赛季如何持续进化，值得密切关注。

11、杰伦·威廉姆斯（上赛季排名：44）

从大学球员到NBA冠军队首发，杰威在短短三年之间内飞速成长，是雷霆夺冠之旅的关键核心。更令人意外的是，他是带着以手腕韧带伤势打完整个季后赛，从未公开抱怨半句，这段传奇故事也将永远铭刻于球队纪录之上。从数据来看，杰威上赛季在一对一防守和突破得分效率上，均是位居联盟前五水平。