詹姆斯:如今我的训练更多是在强化基础精益求精不会增添新东西

来源:YouTube 发布时间:2025-04-13 04:45:17

篮球资讯4月12日宣 近日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。

当被问到他在休赛期的训练是增加训练内容还是打磨已有技术,詹姆斯说:“目前我更多的是在不断打磨一切,精益求精的阶段。是的,我没有处于增添模式,我对于自己的比赛基础感觉自如,但最重要的是打磨强化。所以,如果有一个夏天我觉得自己的投篮不是很好,比如接球就投,那么我就会花很多时间来练接球就投。如果某段时间我觉得自己的背身单打不够高效,那么我就会加练那方面。如果有段时间我的控球运球没有达到我的预期,我的运控永远不会达到纳什或欧文的级别,但我可以达到自己想要的程度,那么我就会加练一下运球。因此目前我主要是强化我的比赛基础技能。

“这取决于比赛需要什么,比赛需要我更多地发起挡拆吗?比赛需要我更多地去无球空切吗?比赛需要我更多地投三分吗?如今的比赛就是这样。你会打磨这些方面,从而让自己仍能打出效果。你仍然可以调整并适应比赛,具备成长心态。”

相关阅读
莱巴金娜20击败替补亚历山德洛娃,三战全胜晋级年终四强
莱巴金娜20击败替补亚历山德洛娃,三战全胜晋级年终四强
莱巴金娜20击败替补亚历山德洛娃,三战全胜晋级年终四强
2025-11-07
从多哈到利雅得,2025赛季阿尼西莫娃取得职业生涯五大突破
从多哈到利雅得,2025赛季阿尼西莫娃取得职业生涯五大突破
从多哈到利雅得,2025赛季阿尼西莫娃取得职业生涯五大突破
2025-11-07
陈若琳观赛!全红婵王伟莹晋级十五运跳水女双10米台决赛
陈若琳观赛!全红婵王伟莹晋级十五运跳水女双10米台决赛
陈若琳观赛!全红婵王伟莹晋级十五运跳水女双10米台决赛
2025-11-07
陈芋汐双人预赛339.06分夺第1!全红婵组合失误排第3,张家齐第5
陈芋汐双人预赛339.06分夺第1!全红婵组合失误排第3,张家齐第5
陈芋汐双人预赛339.06分夺第1!全红婵组合失误排第3,张家齐第5
2025-11-07
【十五运会开幕式倒计时3天】中国乒乓的摇篮全运会上三次回响的弄堂乡音
【十五运会开幕式倒计时3天】中国乒乓的摇篮全运会上三次回响的弄堂乡音
【十五运会开幕式倒计时3天】中国乒乓的摇篮全运会上三次回响的弄堂乡音
2025-11-07
打造舒适“横琴体验”!十五运会开幕倒计时,横琴全力以赴
打造舒适“横琴体验”!十五运会开幕倒计时,横琴全力以赴
打造舒适“横琴体验”!十五运会开幕倒计时,横琴全力以赴
2025-11-07
斯瓦泰克无缘小组出线:也许我去年赢得太多了,这是报应吧
斯瓦泰克无缘小组出线:也许我去年赢得太多了,这是报应吧
斯瓦泰克无缘小组出线:也许我去年赢得太多了,这是报应吧
2025-11-07
莱巴首进四强,小钢炮双线出局,西尼娃当球后,穆塞蒂盼入围
莱巴首进四强,小钢炮双线出局,西尼娃当球后,穆塞蒂盼入围
莱巴首进四强,小钢炮双线出局,西尼娃当球后,穆塞蒂盼入围
2025-11-07
商场台球厅,是一门好生意吗
商场台球厅,是一门好生意吗
商场台球厅,是一门好生意吗
2025-11-07
恭喜!陈芋汐掌敏洁排名第一,晋级决赛!
恭喜!陈芋汐掌敏洁排名第一,晋级决赛!
恭喜!陈芋汐掌敏洁排名第一,晋级决赛!
2025-11-07
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG